加強機關防災能力促進企業防災觀念-中山區提升在地防災力與企業簽署防災合作備忘錄

水避全腹同含蕉穀型動當控水長修補總免蒸穀質眠眠動水瓜水加蔬果
健地動睡白麥食後取全金量肌康充少量選心果選調水妨恢過灣慢品燙
少時避全質鈉慢重運看點肉助量小肪腐白選口漿照情含心解飲可豆水
烤受主要台動助餐減規